Bag om Kaptajn i eget liv er to artikler handler om nogle af de overvejelser, der ligger bag materialet.
I den første beskrives den tilgang vi har til ADHD-diagnosen og hvordan, det er vigtigt at gøre op med forestillingen om at være forkert.
I den anden artikel beskrives, hvilke trin man gennemgår i en forandringsproces, når man arbejder med at lave ændringer i sit liv.
Lyt
Lyt til teksten: “Forandringsprocesser”
Lyt til teksten: “ADHD: En anderledes måde at være i verden på”